Modelo de orientações para diabetes

Um modelo de orientações ao paciente feito pela Equipe Aura.

Sobre este modelo

Orientações sobre controle glicêmico e estilo de vida.

Sobre o diabetes:

O controle da glicemia é fundamental para evitar complicações a longo prazo.

Alimentação:

1. Faça refeições regulares (café, almoço, jantar e lanches intermediários).

2. Evite açúcar, doces, refrigerantes e sucos industrializados.

3. Prefira alimentos integrais e ricos em fibras.

4. Controle a quantidade de carboidratos por refeição.

Atividade física:

1. Pratique atividade física regular (pelo menos 150 min/semana).

2. Sempre leve um lanche caso sinta hipoglicemia durante o exercício.

Cuidados com os pés:

1. Examine os pés diariamente.

2. Use calçados fechados e confortáveis.

3. Seque bem entre os dedos após o banho.

Sinais de alerta (procure atendimento se):

1. Glicemia abaixo de 70 mg/dL com sintomas (tremores, suor frio, confusão).

2. Glicemia persistentemente acima de 300 mg/dL.

3. Feridas nos pés que não cicatrizam.

Retorno:

Retorno em 30 dias.

Paciente fictício.

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3Atenda e assineA Aura escreve a evolução a partir da conversa, no formato do modelo.